Category: Lifestyle
Lo que realmente importa en las relaciones: 8 claves que lo cambian todo
El manual de Pransky resume 8 claves: percepción vs realidad, respeto sobre compatibilidad, no arreglar, escuchar, ver lo mejor y soltar el pasado.
10 relaciones de celebridades que se mantuvieron sorprendentemente privadas
Diez romances de famosos que se mantuvieron en secreto: de Stone-Garfield a Holland-Zendaya, entre bodas, rupturas y compromisos.
Por qué Sydney Sweeney sigue acaparando titulares
La campaña de American Eagle con Sydney Sweeney reaviva polémicas sobre raza, política e imagen, evidenciando el escrutinio a celebridades.
6 Hábitos que fortalecen tu mente como nunca
La fortaleza mental se entrena con 6 hábitos: metas, gratitud, autocuidado, límites, soledad y desafiar la autocrítica y la duda.
La guía definitiva para encontrar los mejores atardeceres alrededor del mundo
10 destinos con atardeceres de ensueño: Bali, Santorini, Gran Cañón, Maui, Uluru, Maldivas, Bora Bora, fiordos noruegos, Ibiza y Siem Reap.
10 Proyectos de construcción épicos que tardaron siglos en completarse
Diez templos emblemáticos que tomaron siglos: de la Sagrada Familia al Duomo de Milán; guerras, política y arte forjaron su grandeza.
8 Señales de pereza crónica
Pereza: 8 señales—procrastinar, evitar iniciativa, rendirse, sin metas, rutina irregular, resistir cambios, poca ayuda, mala gestión del tiempo.
10 Sorprendentemente Efectivos Trucos para Perder Peso Que Realmente Funcionan
10 tácticas simples para perder peso: come frente al espejo, mantén orden y usa platos de colores contrastantes.
5 Celebridades con Filosofías Estrictas para Criar a sus Hijos
No hay un modelo único para que padres famosos críen a sus hijos; desde reglas estrictas hasta indulgencias.
5 Cambios para Hacer Después de una Ruptura
Las rupturas son difíciles, pero ofrecen una oportunidad para comenzar de nuevo. Establece límites, cuida de ti y maneja tus emociones.
7 Razones por las que las personas engañan incluso cuando su relación parece perfecta
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Las tendencias de citas en 2025 son más complicadas y tóxicas, incluyendo el "cambiar de rama" y el "breadcrumbing".
12 Ejercicios Subestimados Que Deberían Ser Parte de Tu Rutina Fitness
El artículo resalta 12 ejercicios infravalorados que mejoran la salud física y mental. Destaca caminar, planchas y estiramientos, entre otros, para fortalecer músculos y mejorar la postura sin necesidad de equipo.
Cómo la terapia de pareja en línea puede ayudarte a reconectar y sanar
La terapia de pareja en línea es un salvavidas para muchas parejas, ofreciendo flexibilidad y eficacia cuando ambos están comprometidos. Sin embargo, problemas como infidelidad oculta o abuso complican su éxito.
Terapia Presencial: El Camino Más Comprobado hacia el Bienestar Mental
La terapia presencial ofrece una conexión más profunda y humana que la virtual. La interacción cara a cara mejora la comprensión y la confianza, facilitando mejores resultados terapéuticos.
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Las mascotas de apoyo emocional ofrecen consuelo y estructura a personas con desafíos mentales, desde perros hasta caimanes o camellos. La clave es encontrar el compañero adecuado, sin importar cuán inusual sea.
8 Señales de que es hora de programar una cita con un terapeuta
El artículo enfatiza la importancia de priorizar la salud mental y buscar terapia antes de que las relaciones, el rendimiento académico/laboral y la salud física/mental empeoren. La terapia ofrece apoyo esencial.
Los 10 peores hábitos de citas en 2025
En 2025, las citas se han vuelto complicadas con nuevas tendencias siniestras. Desde "cambiar de rama" hasta "romance curado por IA", estos patrones tóxicos dejan a muchos emocionalmente agotados.
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7 Emociones que sientes cuando te has enamorado
Enamorarse es una experiencia transformadora y llena de emociones como nerviosismo, diversión, desorientación y euforia. El amor genera una intensa conexión y a menudo se convierte en el centro de nuestra atención.
