10 consejos para tratar la piel grasa (3 of 3)

Spa Skin Care, Nose, Hair, Cheek, Head, Skin, Lip, Eye, Eyebrow, Eyelash, Human body

8. Fécula de maíz

Conocida en muchas partes como maicena, la fécula de maíz tiene propiedades antisépticas y astringentes, y alivia las irritaciones y enrojecimientos. Ayuda a aliviar problemas como acné y puntos negros. Para aprovechar sus beneficios, mezcla dos cucharadas de maicena con agua tibia, suficiente como para formar una pasta espesa. Aplícala en el rostro y deja secar, y enjuaga con agua también tibia. Si quieres hacerla nutritiva aparte de astringente, puedes agregar un poco de miel pura.

Facial Face, Nose, Cheek, Skin, Lip, Eye, Eyebrow, Lipstick, Eyelash, Plant, Neck

9. Arroz blanco

El polvo de arroz, que se obtiene simplemente licuando muy bien arroz blanco crudo, es un excelente exfoliante y limpiador facial que ayuda a tratar la piel grasa, eliminando las células muertas y toxinas. Para preparar esta mascarilla purificante, mezcla unos 150 gramos de polvo de arroz, 30 mililitros de agua y 1 gramo de aceite de coco orgánico. Aplica en el rostro y deja reposar por 10 minutos antes de aclarar muy bien. Recuerda no excederte con la cantidad de aceite de coco.

Natural Foods, Hair, Lip, Food, Plant, Sweet corn

10. Buena alimentación

Todos estos remedios naturales son efectivos para tratar la piel grasa y brindarle cuidados y nutrición a la piel, pero nada funcionará a largo plazo si no se presta atención a lo más importante: la alimentación. La piel comienza a regular por sí sola la producción de grasa cuando se consumen suficientes vegetales y frutas, se bebe suficiente agua para mantenerla hidratada (la cantidad dependerá de tus requerimientos y nivel de actividad física) y se evita o minimiza el consumo de comidas muy procesadas y refinadas.