Брокколи
![выглядит брокколи, Food, Plant, Broccoli, Ingredient]()
Этот продукт содерит много кальция, который способствует росту волос. Кальций является важным веществом для организма человека.
Сладкий картофель
![La Bonnotte Potatoes, Food, Plant, Natural foods, Ingredient]()
Мало на свете людей, кто не любит этот овощ. Но мало кто знает, что в составе картофеля есть микроэлемент бета-каротин, который не только помогает оздоравливать кожу головы, но и помогает волосам ускорить рост, а также влияет на густоту.
Желтый болгарский перец
![перец желтый сорта, Food, Yellow pepper, Plant, Bell pepper, Ingredient, Natural foods]()
Сочетание аскорбиновой кислоты и витамина P обеспечивает укрепление, повышение эластичности сосудов кровеносной системы. Высокое содержание каротина в сладком перце влияет на стимуляцию роста волос, сказывается благотворно на состоянии ногтей, кожи, улучшает зрение. Установлено, что употребление болгарского перца мужчиной влияет на уменьшение залысин, предупреждает их появление.
