GASEOSAS Y BEBIDAS AZUCARADAS
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Las bebidas azucaradas que ingerimos con las comidas pueden ser dañinas para nuestros dientes. Ayudan a las bacterias de la boca y pueden causar una caries y dañar completamente tus dientes.
FRUTAS CÍTRICAS
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Las sustancias ácidas pueden causar manchas amarillentas en los dientes. Las frutas cítricas pueden erosionar el esmalte exponiendo la dentina. Los alimentos como el jugo de limón y la toronja son muy ácidos en particular, ya que ambos pueden erosionar el esmalte dental con el tiempo.
PEPINILLOS
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Los pepinillos son un alimento delicioso que es bastante dañino para los dientes. Intenta evitarlos en tu sándwich. Si no puedes, cepilla tus dientes poco después de comerlos ya que pueden causar dientes amarillos.
