Cuando una relación de pareja termina, se experimenta una especie de duelo. Ya sea que la ruptura se haya dado en buenos términos o no, reencontrarse con esa persona puede abrir heridas y generar incomodidad, temor o disgusto. La forma en que se reacciona ante la presencia de un ex puede decir mucho sobre los sentimientos propios y si se ha superado la situación. Sin embargo, lo mejor siempre será ser educados y evitar recriminaciones, conflictos y escándalos. Aquí te damos varias recomendaciones de terapistas expertos para que sepas cómo actuar cuando veas a tu ex.
Contacto fortuito
Un encuentro casual con tu expareja puede ocurrir en cualquier sitio, especialmente si tenían los mismos lugares preferidos a la hora de ir al cine, tomar un café, beber una copa o visitar un parque. También, es posible que se encuentren en una fiesta o evento determinado. Cuando esto ocurra, lo principal será mantener la calma y actuar lo más normal posible para evitar incomodidades. No hay que esforzarse y obligarse a acercarse a donde está la persona para saludar. Un gesto a lo lejos, si cruzan miradas, será suficiente. Si tu ex se te acerca, evita tocar temas personales y mantén una pequeña conversación banal. Si tienes un acompañante, recuerda presentarles. Evita esconderte o huir del sitio, pues darás a entender que aún no superas la ruptura.
Evita problemas: cómo actuar cuando ves a tu ex 
