UNA (O MÁS) DE ESTAS 14 RAZONES ES POR QUÉ NO PUEDE OBTENER SU DESCANSO (4 of 4)

Tienes miedo de estar solo/a

Sabemos que es difícil, pero tienes que salir y continuar con tu vida social. El temor de que ver felices a otras parejas juntas te destrozará y solo está en tu cabeza. ¿A quién le importa si tuviste compañía la última vez que estuviste allí y ahora estás solo? Las rupturas y las conexiones son parte de la vida. Tienes que tratarlo así.

Lamentas que tu relación tuviera el potencial de durar

Tu duelo no altera lo hecho. No habría terminado si tuviera el potencial de mantenerse fuerte para siempre. ¿Alguien ha ganado algo por estar de mal humor? La respuesta es un no directo. Entonces, ¿por qué hacerlo? En cambio, puedes concentrarte más en tu trabajo, vincularte con viejos amigos perdidos, ir de compras, nadar o lo que sea que le dé alas. Aprovecha el tiempo que pierdes tirado en un sofá y torturando tu cerebro con pensamientos taciturnos.

Piensas sobre tus remordimientos

Entonces, ¿qué pasa si fuiste adicto al trabajo y no les diste suficiente tiempo? ¿O tal vez no pudiste equilibrar esta relación y la que tienes con tus amigos o familiares? Eres un ser humano y es imposible ser perfecto. Todos cometemos errores y si alguien quiere que funcione, te confronta con el problema y no te dejará sin siquiera tratar de arreglar las cosas. Deja de arrepentirte y menospreciar a ti mismo. No puedes regresar y reparar lo que ya está hecho.

Tu ex todavía se siente familiar

¿El nuevo colega atractivo parece tener algunos de los mismos rasgos que tu ex? ¿O acaso este chico de Tinder en el que has deslizado tiene el mismo gusto musical que tu pareja anterior? ¿Y qué? No es gran cosa. ¿Por qué incluso dejar que ese pensamiento entre en tu cerebro? Deja tu pasado a un lado. Esta es una persona diferente y una situación diferente. Vive en el momento.

No perdiste el contacto con ellos

Entendemos que es genial y buena onda seguir siendo amigos de tu ex y pasar el rato con ellos de vez en cuando. Incluso resuelve a algunas personas y les permite hacer frente mejor a la angustia. Pero no es lo mejor para todos. Mantenerse en contacto no te permite aceptar el trabajo de ruptura para seguir adelante. Elimina su contacto, bloquéalo en las redes sociales, evita las fiestas donde puedan estar presentes, haz lo que necesites para liberarte.

Esto nos lleva al final de nuestra lista de razones que pueden estar evitando que continúes con tu vida después de la ruptura. Esperamos que te ayude a aceptar el cambio y comprender qué fue lo mejor para ti. Asegúrate de revisar nuestros otros artículos también.