8 Señales de que es hora de programar una cita con un terapeuta (5 of 5)

8. Has perdido tu sentido de propósito

Antes, encontrabas placer en las pequeñas alegrías de la vida. Por ejemplo, salir al parque con amigos o tomar un helado en un caluroso día de verano. Pero ahora, sientes desinterés por las cosas que solías disfrutar. También podrías sentir un profundo vacío, apatía, aislamiento e incluso cuestionar si la vida vale la pena. Si esto te suena familiar, es momento de consultar a un terapeuta para averiguar qué está causando estos sentimientos y cómo volver a ser feliz.