Algo que es sinónimo de clima frío es el aumento del apetito. Si bien los jugos de frutas y el agua de coco es todo lo que queremos consumir durante los días calurosos y sofocantes, los inviernos son el momento en que estamos entusiasmados con la comida real. Dada la agradable temperatura, ni siquiera nos importa preparar la comida nosotros mismos.
A continuación, enumeramos 10 recetas que son imprescindibles cuando las temperaturas de inmersión aumentan sus antojos. Además de ser saciantes, también son increíblemente rápidos y fáciles de preparar.
Sopa de Calabaza
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Si hay algo de lo que no podemos tener suficiente durante el clima frío, son las sopas. No solo nos llenan, sino que también aportan una sensación de calidez. Si se prepara de la manera correcta, las sopas también pueden ser lo más saludable para comer. La sopa de calabaza tiene la cantidad adecuada de dulzura y cremosidad y es una excelente entrada. Incluso puedes espolvorear algunos pimientos triturados y hierbas para realzar el sabor.
Pudín de pan de calabaza cubierto con crema de whisky
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Tener un postre se convierte en un ritual durante los inviernos. Incluso si nuestra dieta no lo permite, es difícil terminar una comida sin tomar una porción de algo dulce. Si te estás quedando sin opciones, prueba el budín de pan de calabaza. La canela y la nuez moscada en el pan agregan un rico sabor, mientras que la crema de whisky en la parte superior asegura que el plato tenga una textura variada.
Ensalada de coles de Bruselas y tocino
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Aunque muchas personas evitan las ensaladas durante los inviernos, es importante que tu dieta se mantenga equilibrada durante todo el año. Además, las ensaladas no siempre tienen que tener ingredientes totalmente crudos o insípidos. Nuestro sistema inmunológico se debilita durante el clima frío. Esta ensalada está llena de ingredientes poderosos que no solo enriquecen tu dieta, sino que también trabajan para fortalecer el mecanismo de defensa de tu cuerpo.
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