Сухофрукты
Казалось бы, что может быть вредного и опасного в сушеных фруктах? Но производители очень часто добавляют в их состав консерванты и подсластители, для увеличения срока хранения и улучшения вкуса.
Обезжиренные продукты
В погоне за красивой фигурой, многие люди полностью перешли на обезжиренные продукты. Но обезжиренное, не значит полезное для организма, ведь помимо жира в молочных продуктов также есть огромное количество микроэлементов, без которых организм человека не может нормально существовать, а в процессе обработки обезжиренных продуктов, помимо жира уничтожаются и эти элементы.
