10 cambios que verás en tu cuerpo durante el embarazo (2 of 6)

2. Sentidos del gusto y olfato intensificados

Algo que se intensifica durante el embarazo son los sentidos del gusto y el olfato, debido también a las hormonas. De repente puedes oler cosas a una distancia que antes no podías, o descubres que un olor que antes te gustaba, ahora te da nauseas. Y en cuanto al gusto, resulta que ahora tienes antojos de algo que antes no te gustaba, o comienzas a preferir sabores fuertes. Algunas mujeres incluso reportan que sienten un sabor metálico en la boca en los primeros meses. Según expertos, esto puede deberse a que el cuerpo intensifica sus sentidos para evitar que ingieras algo que pueda hacerle mal al feto.

3. Problemas digestivos

Nauseas, vómitos, gases, acidez estomacal, inflamación y estreñimiento son algunos problemas digestivos que pudieras notar debido a los cambios del embarazo. Por ejemplo, a medida que tu útero crece, ejerce más peso sobre tus intestinos, y esto causa constipación. La progesterona, una hormona que se produce en grandes cantidades durante el embarazo, relaja el músculo liso y el esfínter del esófago, y provocando acidez. Comer porciones más pequeñas, pero más veces al día, puede ayudarte a minimizarlo.