9 propiedades del aloe vera que debes conocer (5 of 5)

Ayuda con el estreñimiento

La sábila es un laxante natural, así que ingerirla en cápsulas o pastillas para combatir el estreñimiento es una gran idea. Está indicada popularmente en el tratamiento de otras afecciones gastrointestinales, como el reflujo y la acidez.  Igualmente, puede añadirse a batidos de forma natural, por ejemplo, acompañada de frutas como la papaya, especialmente beneficiosa para el estómago por sus enzimas. Su sabor no es intenso si solo se utiliza el gel y se elimina bien la piel de la planta, que sí tiene un sabor amargo. 

Limpia los pulmones

Existen varios remedios caseros (tés, infusiones, batidos) que incluyen el aloe vera como ingrediente principal. Algunos de ellos son los recomendados para limpiar los pulmones, eliminar la flema y tratar cuadros gripales. Suele acompañarse de otros vegetales como el tomate, cebolla morada, limón, jengibre (raíz) y pimientos rojos. En las farmacias es común encontrar jarabes expectorantes a base de aloe vera.